ROLLO DE VERDURAS Y POLLO

 Hoy te traigo una receta de rollitos de verduras y pollo, se hacen muy rápidos y están muy sabrosos. 

Ingredientes (para 2 personas):

• 10 obleas de arroz.
• 1 repollo pequeño.
• 4 zanahorias pequeñas.
• 300g de pechuga de pollo.
• 2 cucharadas de salsa tamari.
• Semillas de sésamo tostadas.

Elaboración:

1. En una sartén pon aceite de oliva virgen extra.
2. Trocea las verduras y saltéalas.
   
3. Trocea el pollo e incorpora a la sartén, junto con las verduras.
4. Añade salsa tamari.
5. Humedece las obleas de arroz durante 10 segundos y déjalas sobre un paño húmedo. Añade los ingredientes y ciérralas.
6. Disponlas sobre un plato y añade semillas de sésamo tostadas.