Ingredientes (para 4 vasitos):
Para la base:
- Copos de avena integrales (10 cucharadas)
- 4 dátiles.
- Queso batido semidesnatado (5 cucharadas soperas por vasito).
- 300g de fresas congeladas
- 1 cucharada y media de semillas de chía
- 6 dátiles.
Elaboración:
- Tritura los copos de avena con los dátiles. Incorpora en la base de cada vasito.
- Incorpora el queso fresco semidesnatado encima de la base.
- Para preparar la mermelada: en un cazo a fuego mínimo incorpora los 300g de fresas, deja que se vayan cocinando hasta que estén prácticamente derretidas. Una vez listas, deja enfriar y añade las semillas de chía y seis dátiles triturados. Mezcla bien y añade en la capa de arriba.
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