- 100g de harina de trigo sarraceno integral
- 1 vaso de agua natural
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- Sal marina (1 pizca)
- Especias: orégano, ajo, pimienta negra, etc.
Elaboración
- Mezcla todo bien, calienta una sartén y añade aove.
- Cocina por ambos lados hasta que estén hechas.
- Rellena al gusto.
- Aquí te dejo dos ideas: yogur de coco (alpro) con pollo y especias; o lechuga, yogur de coco (alpro) y gambitas.
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